メンタルヘルス研修（セルフケア）【第2回】の様子

㈱インソース　原田　景子　氏

研修の様子

平成28年10月28日に第2回のメンタルヘルス研修（セルフケア）を開講しました。
以下は参加者のコメントです。
・職場の中でもメンタル面について相談を受けたり、気づいたりする事が多くなったので、その対応の仕方、言葉かけや対話のポイントを学ぶ事ができました。
・ストレスへの対処方法を知れたことと、自分の考え方のクセに気づくことができてよかった。周りの人と話してみてフィードバックももらえたので、役立てていきたいと思います。
・メンタルヘルスの大切さがよくわかりました。具体的な例や対処法等わかりやすい内容でした。職場や自分自身のためにいかしていきたいと思います。

メンタルヘルス研修（セルフケア）【第１回】の様子

㈱インソース　原田　景子　氏

研修の様子

平成28年10月27日に第1回のメンタルヘルス研修（セルフケア）を開講しました。
以下は参加者のコメントです。
・不調者への話しかけ方が勉強になりました。全体を通して自分のメンタルも職場の人のメンタルも気にかけて、健康に過ごせればと思いました。
・職場でも家庭でも活かせると思いました。とても楽しい研修でストレスとは無縁と思っていましたが、ストレスはいつ、誰にでも起こるものだと考えてセルフケアに気をつけたいです。
・これまで色んな研修を受けましたが、今回の研修でコミュニケーションの大切さが改めて分かりました。

説明力向上プレゼンテーション研修【第3回】の様子

㈱行政マネジメント研究所　岡山　洋一　氏

研修の様子

平成28年10月26日に、第3回の説明力向上プレゼンテーション研修を開講しました。
以下は参加者のコメントです。
・説明の話し方、構成の仕方など、コツを教えていただいた。班の方からの評価コメントで自分の説明力を客観的に知ることができた。
・自分の説明力のなさに大変、気付かされました。（非単語の多さなど）まとめ（フォーマット）も適切に作成したいと思います。
・人に伝える効果的なプレゼンテーションの方法や話し方を学べてよかったです。公務員として何処でも必要となる技術なので今後も使っていきたいと思います。